石家庄精英艺术高中
当前位置: 首页 > 信息发布 > 一周食谱

【校园小食光】4月7日-4月12日一周食谱及菜品

更新时间:2025-05-08 浏览量: 

在青春洋溢的校园里,

美食不仅是舌尖上的享受,

更是岁月里最温暖的陪伴,

根据青少年膳食成长需求,

学校精心制定每周菜谱。

4月7日

早餐

菜品:芹菜花生米、酸辣土豆丝、自制菜、水煮鸡蛋

主食:五香葱花卷、蒸玉米

汤/粥:八宝粥

午餐

菜品:酱焖猪蹄、西红柿鸡蛋、杏鲍菇炒火腿、白灼菜心、肉丝拉皮、炝炒西葫芦

主食:馒头、米饭

汤/粥:疙瘩汤、水果

晚餐

菜品:豆花鸡片、烧茄子

主食:老干妈炒饭、花卷、炒馒头、酱香饼

汤/粥:双米粥

4月8日

早餐

菜品:木耳炒鸡蛋、银牙蕨根粉、自制菜、水煮鸡蛋

主食:肉龙、花卷

汤/粥:牛奶燕麦粥

午餐

主食:老北京炸酱面、牛肉板面(肉丸子、豆结)、西红柿鸡蛋卤、酱香饼

杂菌汤、水果

汤/粥:杂菌汤、水果

晚餐

菜品:香酥鸡米花、秘制豆腐、炸馒头片

主食扬州炒饭、咸食、花卷

汤/粥:红枣大米粥

4月9日

早餐

菜品:蒜子西葫、胡萝卜炒鸡蛋、自制菜、水煮鸡蛋

主食:安心油条、五香花卷

汤/粥:豆浆

午餐

菜品:奥尔良炸鸡腿、木须肉、干锅火腿土豆片、正定焖子、醋溜白菜、西芹腐竹

主食:米饭、馒头

汤/粥:紫菜鸡蛋汤、水果

晚餐

菜品小鸡炖蘑菇、蒜香白菜苗、无骨鸡柳

主食:茄汁炒饭、葱花饼、花卷

汤/粥:金瓜米粥

4月10日

早餐

菜品:尖椒鲜豆皮、白菜粉条、自制菜、水煮鸡蛋

主食:金丝肉卷、花卷

汤/粥:双米粥

午餐

菜品:清蒸鱼、西红柿鸡蛋、炝炒西葫芦、白灼菜心、青蒜炒肉片、宫保鸡丁

主食:馒头、米饭

汤/粥:鸡蛋汤、水果

晚餐

菜品:农家大锅菜

主食:水饺(肉、素)、鸡蛋炒饼、酱香饼、花卷、肉丸米线

汤/粥:金瓜小米粥

4月11日

早餐

菜品:粉丝菠菜、西芹花生米、自制菜、水煮鸡蛋、酸奶

主食:花卷

汤/粥:皮蛋瘦肉粥

午餐

菜品:川香辣子鸡、杏鲍菇炒肉、烧茄子、鸡丝土豆、粉丝金针菇、番茄菜花

主食:米饭、巧克力花卷

汤/粥:水果、番茄疙瘩汤

晚餐

菜品:毛血旺、菜心面筋、芝麻鸡柳、木耳小油菜

主食:扬州炒饭、花卷、西红柿鸡蛋炒面

汤/粥:双米粥

4月12日

早餐

菜品:家常土豆丝、包菜干豆皮、自制菜、水煮鸡蛋

主食:馒头、花卷

汤/粥:红薯小米粥

午餐

菜品:红烧肉、尖椒炒肉片、西红柿鸡蛋、蒜蓉奶白菜、地三鲜、秘制豆腐

主食:米饭、花卷

汤/粥:紫菜蛋花汤、水果

晚餐

菜品:酸菜白肉、杂菌菜心、炒馒头

主食:鱼香炒饭、奶香馒头、花卷

汤/粥:棒子面红薯粥


文章来源:精英艺术高中  文章作者:王轩 

上一篇 : 【校园小食光】3月31日-4月3日一周食谱及菜品